Início · Terapia online para depressão

Terapia online para depressão

Quando tudo parece pesado e sem cor, você não precisa atravessar isso sozinho(a).

A depressão não é falta de gratidão nem fraqueza. É um sofrimento real — e que merece cuidado, no seu tempo.

Sinais que você pode reconhecer

  • tristeza persistente ou sensação de vazio;
  • falta de energia e cansaço constante;
  • perda de interesse pelo que antes dava prazer;
  • alterações no sono e no apetite.

Como a terapia ajuda

Criamos um espaço seguro para dar nome ao que dói e reconstruir, aos poucos, o sentido e o cuidado consigo.

Cuidado: em caso de crise ou pensamentos de se machucar, ligue para o CVV 188 (24h, gratuito), SAMU 192 ou procure o pronto-socorro. A terapia online não atende emergências.